A nutrição integrativa e funcional segue uma perspectiva abrangente, buscando entender e remediar as origens das enfermidades, levando em conta a genética única e o modo de vida do indivíduo. Essa abordagem combina métodos tradicionais e alternativos, com ênfase na prevenção e na saúde duradoura.

Por outro lado, a nutrição convencional geralmente se concentra em tratar sintomas específicos através de orientações alimentares padrão, sem frequentemente incorporar outras formas de tratamento ou dar destaque a aspectos ambientais e de hábitos diários.